5 razones sorprendentes para tener arrugas faciales

¡Ahh, las arrugas! Esas líneas –en apariencia inofensivas– que rompen la suavidad de nuestro rostro y pueden terminar por agregarnos 20 años encima. ¿Por qué recórcholis aparecen? ¡La respuesta es bien sorprendente! La verdad es que el solo pasaje del tiempo no tiene toda la culpa…

1 Una dieta mala

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La piel es uno de los mejores reflejos de tu salud interior. Por tanto, si te alimentas mal, tu organismo va a comenzar a resentirse y tu piel se encargará de mostrarlo. ¿Traducción? Arrugas, arrugas y… más arrugas. Para evitar esto, tendrás que limitar al máximo tu consumo de comida chatarra y aumentar el de frutas y verduras. Estas le proporcionarán a tu organismo todas las vitaminas y minerales necesarios para que tu piel luzca radiante.

2 El divorcio

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Increíble pero cierto: investigaciones recientes han demostrado que las mujeres que se divorcian le agregan 2 años más a sus rostros. Sobre todo, si empiezan a tomar antidepresivos. Esto se debe a que esta medicación atenta contra la tonicidad de la piel. Y si a este efecto le agregas unas cuantas caras de enojo y otras de tristeza…

3 La posición de sueño

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¿En qué posición duermes? Si quieres prevenir la aparición de arrugas, tendrás que evitar dormir de costado o boca abajo. ¿La razón? Parece ser que apoyar el rostro mientras se descansa es una de las mejores maneras de invitar a las arrugas a que se instalen.

4 El sedentarismo

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Sí, una cuerpo arrugado también está entre las terribles consecuencias de una vida sedentaria. Y otro de los motivos para realizar, por lo menos, 30 minutos de ejercicio a diario. Dedícate al que más te guste: caminar, salir a correr, nadar, andar en bici… La actividad física se encargará de mejorar tu circulación y así hacer que tu piel permanezca firme, tonificada y sana.

5 Un movimiento repetitivo

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Repetir un movimiento de forma constante no solo es aburrido, ¡también puede generar arrugas! Por este motivo, será mejor que te abstengas de incurrir en hábitos como beber con pajita, fruncir el ceño o, ¡fumar!

Lee también: ¿Qué hace que te veas siempre cansada?

En definitiva, cuanto más saludable sea tu vida, menos arrugas tendrás. Pero, recuerda: ¡el verdadero cambio comienza desde dentro!

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Secretos para un maquillaje espectacular

 

Tips para que el maquillaje para eventos especiales como bodas, quinceaños, graduaciones y otras fiestas te ayude a verte lindísima. Aunque solo uses base, mascara y lápiz labial con estos consejos tu piel se vera mejor.

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Unos días antes
:

1- Empieza unos días antes del evento, limpiando tu piel cuidadosamente sin irritarla y usando un exfoliante. El exfoliante ayudará a que la piel esté más uniforme. No uses productos ni sistemas que no has usado antes porque te podrían causar brotes de acné o irritación.

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2- Toma agua, esto hidrata la piel y la pone más luminosa

3- Si deseas verte súper linda, por lo menos tres días antes del evento evita el azúcar, las harinas blancas y lo frito. Come muchos vegetales, frutas y carnes magras con granos enteros.

4- Depílate las cejas como de costumbre. No pruebes nuevas técnicas si tienes un gran evento cercano.

5- Ensaya tu maquillaje puedes leer como maquillarte en nuestra sección maquillaje. Si quieres súper impacto prueba pestañas postizas (extensiones).

Llegó el gran día:

1- Empieza limpiando la piel (sin exfoliarla). Aplícate agua con un rociador o un algodón, deja que casi se seque al natural y luego aplícate humectante. Si vas a una fiesta al aire libre en un día caluroso aplica el humectante por lo menos 15 minutos antes del maquillaje.

2- Asegúrate que los labios también están humectados y ligeramente exfoliados.

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3- Si tienes algún barro o espinilla grande puedes tratar de des-inflamarlo aplicándote hielo por unos minutos. Cúbrelo con corrector verde aplicado solamente directamente sobre lo rojo en una capa fina y sobre esta tu base normal.

4- Procede a maquillar y recuerda lo más importante es aplicarte bien la base si la usas. Si tienes una piel bella y saludable no necesariamente tienes que aplicarte base.

ojos-ahumados5- En maquillaje la mayoría de los expertos recomiendan aplicarlo sin exagerar “menos es mas” un maquillaje pesado te hará verte mayor de tu edad y si no está bien aplicado puede verse pasado de moda. El maquillaje exalta tu belleza pero tú eres quien le da vida.

7- Sonríe y párate recta que tu actitud es lo que te hace hermosa e irresistible, no busques perfección.

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